courgettes - La TAMBOUILLE de Klaranouch

11 octobre 2021

GRATIN de COURGETTES COCO aux lardons

GRATIN de COURGETTES COCO aux lardons Ingrédients : 500g de courgettes 20 cl de crème liquide ou de crème de coco 1 échalote, 1 gousse d’ail 100 g de gruyère ou de chèvre frais 3 œufs 125 g de lardons fumés Beurre, sel, poivre, chapelure Facultatif :...

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Tags: légumes, noix de coco, courgettes

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30 octobre 2016

CROQUE-COURGETTE

CROQUE-COURGETTE au thon Ingrédients pour 6 croque-courgette 1 courgette, 1 carotte, 1 échalote, 1 tomate 1 boîte de thon au naturel (environ 200g égoutté) 12 tranches de pain de mie 1 c à s de moutarde, 1 c à s d'huile d'olive, sel, poivre du beurre...

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Tags: poisson, plat, courgettes

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22 septembre 2016

Gratin de courgettes au chèvre et basilic

GRATIN DE COURGETTES AU CHEVRE ET BASILIC Ingrédients pour 6/8 personnes : 2 courgettes 1 oignon, 2 gousses d'ail 2 oeufs 20 cl de crème fraîche, 200g de chèvre frais, des feuilles de basilic, 1/2 bûche de chèvre, râpé, beurre, chapelure sel, poivre,...

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Tags: légumes, courgettes, cuisine végétarienne

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23 août 2016

Flan de courgette et thon

FLAN DE COURGETTES AU THON Ingrédients pour 6/8 personnes : 2 courgettes 1/2 l de lait 2 oeufs 100 g de farine 150 g de thon égoutté 70 g de râpé sel, poivre Préparation : Préchauffer le four à 180 °C Laver et éplucher les courgettes. Les rêper et les...

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Tags: plat, courgettes, thon

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1 novembre 2015

Croks courgette au kiri

Croks courgette au kiri Ingrédients pour 4 croks : 8 tranches de pain de mie 1 courgette, 1 gousse d'ail huile d'olive, sel, poivre 4 Kiris, fromage râpé, beurre 2 tranches de jambon blanc Préparation : Eplucher, laver et râper la courgette Eplucher et...

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Tags: courgettes

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23 septembre 2015

Papilotte de saumon aux légumes

Papillotes de saumon aux légumes Pour 4 personnes : 4 darnes de saumon 1 courgette jaune 1 grosse carotte 20 tomates cerise moutarde, herbes de Provence, 4 feuilles de laurier, épices Tandoori, huile d'olive Préparation : Préchauffer le four à 180 °C...

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Tags: poisson, carottes, courgettes, tomate

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21 juillet 2015

terrine de courgette et surimi

une petite terrine qui peut se manger aussi bien en apéro dinatoire qu'en entrée ou en plat pour un diner léger accompagnée d'une salade verte TERRINE DE COURGETTE ET SURIMI Ingrédients pour 8/10 personnes : 1 belle courgette, 1 carotte 18 bâtonnets de...

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Tags: plat, apéritif, entrée, courgettes

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18 juillet 2015

poulet aux légumes du soleil

POULET AUX LEGUMES DU SOLEIL Ingrédients pour 6/8 personnes : 5 filets de poulet 3 petites gousses d'ail, 1 oignon, 1 échalote 3 carottes 2 courgettes, 1 poivron rouge, 10 tomates huile d'olive sel, poivre, laurier, thym, romarin, marmite de bouillon...

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Tags: volailles, poivrons, courgettes, tomate

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1 juillet 2015

Gratin de légumes

Gratin de légumes Ingrédients pour 6/8 personnes : 2 courgettes, 1 poivron rouge 5 petites carottes 5 tomates 1 oignon, 1 gousse d'ail 2 c à s de boulgour sel, poivre, 5 épices 100g de râpé, chapelure, huile d'olive, herbe de Provence Préparation: Préchauffer...

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Tags: légumes, poivrons, carottes, courgettes, cuisine végétarienne

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1 juillet 2015

Flan de courgettes au bleu

Flan de courgettes au bleu Ingrédients pour 4 personnes : 2 courgettes 1 échalote 100 g de bleu 2 oeufs 20 cl de crème liquide poivre, paprika 100 g de râpé, chapelure, beurre Préparation : Préchauffer le four à 180 °C Eplucher et laver les courgettes,...

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Tags: légumes, courgettes, cuisine végétarienne

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