28 décembre 2014
petits flans de légumes
Mini flans de légumes
Ingrédients pour 18 mini flans :
2 tomates, 1 courgette, 1 échalote
100 g de crème épaisse
20 g de maïzena
2 oeufs
50 g de râpé
thym, 1 pincée de 4 épices, sel, poivre
Préparation :
Préchauffer le four à 180°C
Ebouillanter les tomates, les éplucher et les épépiner
Eplucher la courgette et la râper
Eplucher et hacher l'échalote
Dans un saladier, mélanger la maïzena, le râpé, les oeufs entiers, la crème fraîche
Ajouter les légumes, saler, poivrer.
Ajouter le thym et les épices
Remplir les empreintes en silicone et enfourner pour 15 mn
Attendre quelques instents pour démouler.
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