tomate - La TAMBOUILLE de Klaranouch

12 septembre 2016

THON à LA TOMATE

THON à LA TOMATE Ingrédients pour 2/4 personnes : 1 grosse darne de thon blanc huile d'olive paprika, herbes de Provence, sel, poivre 1 oignon,1 échalote, 2 gousses d'ail, quelques feuilles de menthe 1 kg de tomates La veille préparer le thon Dans une...

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Tags: poisson, tomate

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23 septembre 2015

Papilotte de saumon aux légumes

Papillotes de saumon aux légumes Pour 4 personnes : 4 darnes de saumon 1 courgette jaune 1 grosse carotte 20 tomates cerise moutarde, herbes de Provence, 4 feuilles de laurier, épices Tandoori, huile d'olive Préparation : Préchauffer le four à 180 °C...

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Tags: poisson, carottes, courgettes, tomate

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20 août 2015

côtes de bettes à la tomate

Côtes de bettes à la tomate Ingrédients pour 4 personnes : une botte de côtes de bettes 5 tomates 1 oignon, 1 gousse d'ail sel, poivre, 4 épices, huile d'olive Préparation : Eplucher et couper les côtes de bettes en petits tronçons, les laver Rincer les...

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Tags: légumes, bettes, tomate

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18 juillet 2015

poulet aux légumes du soleil

POULET AUX LEGUMES DU SOLEIL Ingrédients pour 6/8 personnes : 5 filets de poulet 3 petites gousses d'ail, 1 oignon, 1 échalote 3 carottes 2 courgettes, 1 poivron rouge, 10 tomates huile d'olive sel, poivre, laurier, thym, romarin, marmite de bouillon...

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Tags: volailles, poivrons, courgettes, tomate

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15 mai 2015

Tarte aux légumes, crabe et crevettes

pour terminer des restes du frigo et de mon placard une tarte aux légumes et au DUO de crabe et crevettes Ingrédients pour 4/6 personnes : pour la sauce : 4 tomates 1 petite courgette 1 carotte 1 petit oignon, 1 gousse d'ail herbes de Provences (romarin,...

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Tags: tartes salées, fruits de mer, tomate

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11 août 2014

courgettes et tomates au riz et au curry

Courgettes et tomates au riz et curry Ingrédients pour 8 personnes : 8 grosses tomates, 2 gousses d'ail 1Kg de courgettes 150 g de riz thaï 1 c à s d'huile d'olive, 2 c à c rases de curry 1 barquette de fromage frais type St Morray (165 g environ) 1 tranche...

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Tags: légumes, courgettes, tomate

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9 mai 2014

petits flans aux légumes

Petits flans aux légumes Ingrédients pour 6 personnes : 2 tomates, 1 courgette, 2 échalotes 100 g de crème épaisse 1 c à s bombée de maïzena 2 oeufs 50 g de gruyère râpé 1 cà c d'herbes de Provence, 1 pincée de 4 épices, sel, poivre Préparation de la...

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Tags: légumes, courgettes, tomate

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